“陪伴生命,喜悦成长”



离开这一切,或许就好了。

换个时机,或许就好了。

换个对象,就好了。

然而,换了真的会好么?

为什么一遇到问题就要放弃呢?

既然放弃,当初又为什么选择?

当你准备换掉重新开始的时候,你有没有问问自己内心最真实的想法?

那些你挣扎迷茫过  的瞬间,是你真的不喜欢,还是只是你遇到了瓶颈,而你却不愿意面对生活给你的挑战?

身为成年人,谁不是一边历经磨难,一边拼命努力。

挺不住的,就只能被生活的耳光打得满地找牙,一蹶不振;

挺得住,就能炼就一身钢筋铁骨,朝着更好的生活走去。

 

2018年12月27下午,带着以上的深深思考,福慧智心馆在中安民生总部组织了一场“陪伴生命,喜悦成长”的主题活动。参加沙龙的家人从四面八方赶来,有年轻人、有长者、有员工、有客户、有社会群体……

 

 

首先主持人带领大家观看3个四五分钟的小影片,然后大家谈一下观看小影片之后的感受,大家共创智慧,一起交流,一起探索,一起进步……


第一个小影片主要讲述:生活不如意,第11次想要逃离这座城市;工作不顺心,第7次想要离职;创业遭挫折,第26次想要解散公司;婚姻变麻木,第33次想要离婚……(前面都是铺垫,精彩还在后面)

第二个小影片主要讲述:卡通故事里面,一只小刺猬浑身是刺,身边的小朋友们无法靠近,一旦靠近,必会受到伤害……(前面都是铺垫,精彩还在后面)

第三个小影片主要讲述:律师为杀人犯辩护而被众人误会收黑钱;一个学生做错老师讲了好几遍的老题而惹怒老师;刚毕业的大学生因为策划案漏洞百出惹老板生气;一个小饭馆的老伴因为一个乞丐的贪婪乞讨而心生厌烦;一个手术医生因为没有救活一个孩子而被孩子父母打骂……(前面都是铺垫,精彩还在后面)

 

 

大家看了一系列的小影片,都有不同的感受。


分享者一:观看了小影片,收获了:我们需要理解别人。

分享者二:观看了小影片,收获了:不忘初心、坚持不懈,才会成功。

分享者三:观看了小影片,收获了:年轻人做事要有责任心,不要给自己的领导和团队制造麻烦。

分享者四:观看了小影片,收获了:只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间。

分享者五:观看了小影片,收获了:区分事实和想法多么的重要,可以避免冲突和矛盾。

分享者六:观看了小影片,收获了:不断的换城市、换公司、换老板、换老公,真的能变好吗?唯有改变自己才是解决痛苦的根本解决之道。

分享者七:观看了小影片,收获了:每个人生下来,都会有刺,每个人都需要身边的人包容我们、接纳我们。小刺猬也需要关爱,有时缺点也是优点,成就一颗接纳更多的爱的心。人们往往都生活在自己的想法里面,活在自己的自以为是里面。事实到底是什么?生活在自己的想法里面,苦不堪言。

……

 

 

心理教练是什么?心理教练:能够支持到生命,陪伴生命,绽放喜悦的人。


智心馆是什么?智心馆:心理教练所在的地方就是智心馆,生活处处皆是智心馆。


1、当我们不会游泳,换一个游泳池会游泳吗?当我们的目光放在外在的时候,那个事、那个人,让我们心力交瘁,苦不堪言。当我们把目光从外在世界回归到内在世界,当我们唤醒我们内在百分百的去做尝试的时候,我们做的方案一样吗?我们发现外求苦海无边,内求回头是岸。心理教练关注的第一个能力就是从外在回归到内在。心理教练是什么?一个勋章、一个证书、会做观念、会做规画吗?能够支持到对面生命活出他本来生命状态的人,就是心理教练;能够支持到对面的生命绽放生命,活出喜悦的人,就是心理教练!智心馆又是什么呢?生活中,我们希望有人理解我们、包容我们。尤其自己遇到艰难,不太容易支撑下去的时候,我们都期望有人给一个肩膀来依靠,有人伸出一双手来扶持。无论我是怎么样的,而你懂得就行了,简单的理解就够了。


2、作为心理教练不一定是最豪华的,不一定是最值钱的,但一定是他需要的。也许他自己都不知道他自己需要。心理教练是靠他的智慧引领到他看到他的需要。做观念、做规画,究竟是为了什么?是引领运动员看到他的需要,同时清楚我自己的需要。观念就是看到生命的真相,而心理教练做的这件事情,就是引导生命看到真相。我们不做评判,我们不解决问题。因为在这个世界上是没有问题的,问题不是问题,你怎么看待才是问题。


3、我们看到的听到的就一定是真相吗?我们有没有怀疑过、质疑过我们的认知呢?中国人都讲眼见为事实,我们看到就一定是真的吗?我们很多时候都活在我们的想法里,当我们无比真实的认定那个想法就是真的:工作做不下去了,生活活不下去了,人生无法进行下去了,感受到周围全部都是黑暗的,觉得不够幸福、不够快乐、不够美满。

然而,本质上这叫一念障目!我们坚信这些想法就是事实,我们就看不到其他的可能性了,看不到周围的一丝光明。如果事实不是你看到的那个样子呢?你感觉如何?如果世界不是我们想的那个样子呢?此时,能深深感受的到吗?我们为什么要区分事实和想法,我们都不知道哪个是真的、哪个是假的,却把我们的想法当作真实的。我们始终明白,只有立在真相上,才能活出生命的那份自在,当我们看到可能性比较多的时候,我们的选择度越大。这也是我们不停的开展智心馆观念、规画等系列主题活动的原因,陪伴大家成为生命的主人。外求苦海无涯,内省回头是岸

 

 

不知不觉沙龙时间已经两个多小时,在座的家人们仿佛还没听尽兴,还没分享尽兴,还很留恋此时此刻的场域。这就是心灵的港湾的魅力之所在:经由生命陪伴生命,生命唤醒生命,陪伴生命,喜悦成长……


今天的沙龙精彩吗?精彩!我想告诉大家的是:前面都是铺垫,精彩在后面。欢迎大家下周四下午,继续来到福慧智心馆,探讨“如何升级思维模式”的第三场沙龙。在这场沙龙里面,播放的影片会涉及真正如何识别自己的思维模式、如何升级更新自己的思维模式。让我们不见不散!感恩大家!

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